効果的なトレーニング勉強会

こんにちは🌞

PRO.FITの藤原です😊  

 

最近PRO.FITではトレーニングについて意見を交換しながら学んでいます

色々な知見が聞けるので楽しくやっています😆  

 

田副さんの女性での視点や代表の経験豊富な意見を聞けることは

指導する立場、自分でトレーニングを行なっていく際に勉強になります。     

 

今回、肩甲骨の動きや筋肉の形で話が盛り上がりました😆

 

『肩甲骨をコントロールできる人って意外と少ないですよね〜』

『ポーズ取る時も必要だからね』

『怪我予防にもなりますよね』

などなど💡  

 

コンテストに出る方であれば

肩甲骨のコントロールは必要な部分ですね😊  

 

PRO.FITでは池田代表がポージングも指導されるので

興味やコンテストで勝ちたい方は是非🌟

  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

PRO.FITは、無料カウンセリングと体験トレーニングを実施中です! 体型にお悩みの方、生活習慣病にお悩みの方は是非お問い合わせください! また、ご来店頂かなくてもお話ができる「オンラインカウンセリング」も実施中です。オンラインカウンセリングは下記のQRコードよりLINE通話で実施しております。(トレーニング指導中は通話ができないため折り返させて頂きます)

神水店でカウンセリング希望の方はこちら 

出水店でカウンセリング希望の方はこちら   

PRO.FITは体型を変えて心身共に健康になるためのパーソナルトレーニングジムです。

熊本市に3店舗ございますので、お住まいの地域に合わせてお気軽にご相談ください。

【中央区寄りの方】

◾PRO.FIT出水本店

熊本市中央区出水1丁目1-51 1階

(専用駐車場有り)

トレーナー 池田憲昭

☎︎096-240-5674

☎︎090-6636-9905(トレーナー直通) https://gym-profit.com/

【東区寄りの方】 ◾PRO.FIT神水店 熊本市中央区神水2丁目10-23 第二北野ビル 2階

(専用駐車場有り)

トレーナー 藤原甚、田副亜紀

☎︎096-240-5674

https://gym-profit.com/kuwamizu/   【西区寄りの方】 ◾PRO.FIT田崎店

熊本県熊本市西区田崎3丁目1-4 1階

(専用駐車場有り)

トレーナー 藤本智久

☎︎096-285-9588

https://pro-fit-tasaki.com