こんにちは🌞
PRO.FITの藤原です😊
最近PRO.FITではトレーニングについて意見を交換しながら学んでいます
色々な知見が聞けるので楽しくやっています😆
田副さんの女性での視点や代表の経験豊富な意見を聞けることは
指導する立場、自分でトレーニングを行なっていく際に勉強になります。
今回、肩甲骨の動きや筋肉の形で話が盛り上がりました😆
『肩甲骨をコントロールできる人って意外と少ないですよね〜』
『ポーズ取る時も必要だからね』
『怪我予防にもなりますよね』
などなど💡
コンテストに出る方であれば
肩甲骨のコントロールは必要な部分ですね😊
PRO.FITでは池田代表がポージングも指導されるので
興味やコンテストで勝ちたい方は是非🌟
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PRO.FITは、無料カウンセリングと体験トレーニングを実施中です！ 体型にお悩みの方、生活習慣病にお悩みの方は是非お問い合わせください！ また、ご来店頂かなくてもお話ができる「オンラインカウンセリング」も実施中です。オンラインカウンセリングは下記のQRコードよりLINE通話で実施しております。（トレーニング指導中は通話ができないため折り返させて頂きます）
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PRO.FITは体型を変えて心身共に健康になるためのパーソナルトレーニングジムです。
熊本市に3店舗ございますので、お住まいの地域に合わせてお気軽にご相談ください。
【中央区寄りの方】
◾PRO.FIT出水本店
熊本市中央区出水1丁目1-51 1階
(専用駐車場有り)
トレーナー 池田憲昭
☎︎096-240-5674
☎︎090-6636-9905(トレーナー直通) https://gym-profit.com/
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☎︎096-240-5674
https://gym-profit.com/kuwamizu/ 【西区寄りの方】 ◾PRO.FIT田崎店
熊本県熊本市西区田崎3丁目1-4 1階
(専用駐車場有り)
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