「ikeda」の記事

ホームジムっていいですよね‼︎ 

こんにちは😆 また、コロナウイルスが増えてきていますね😱   これから、自宅にいる時間も増えてくるんじゃないでしょうか❓ このままいくと夏間際まで自粛生活が再び始まりそうな予感がしますね😵   この際、自宅でトレーニング…

身体の疲れが気になりませんか?

こんにちは😄 今日は糖尿病のことではないです笑😆     最近はお客様から、肩周りが疲れている、腰が痛むという声を頂いています💦 実際に色々やってる様子です笑。「優しいし、痛くはないけどズビズビ来てます」とのこ…

実は怖い糖尿病の実態2

こんにちは😆 連日、糖尿病の話ばっかりですみません笑 昨日は嬉しいことに、生活習慣病で糖尿病を診断されたお客様がカウンセリング来られました。 話を聞いていると主治医から運動をしてください‼️と言われてるいるが中々出来てい…

実は怖い糖尿病の実態。

前回に引き続き、生活習慣病の中での糖尿病についてお話させていただきます😄   糖尿病と診断を受けた方もいるかもしれませんが、周りに相談できていますか❓     不当な病気の誤解や自己管理がなっていない…

生活習慣病改善パーソナル始めました!

タイトルのようにPRO .FIT神水店より生活習慣病改善コースを開始しています‼️ 初めてブログ書いてます。PRO.FIT神水店トレーナーの藤原です😄   元々は理学療法士として6年間病院に勤めていました。 医…

YouTubeチャンネル『のりトレ』始めました

毎週金曜日更新のYoutubeチャンネルを始めました! 初心者向けの簡単な自宅トレーニングから、上級者向けのトレーニングまで色んな情報を更新していきます。 直近では初心者向けの腹筋のトレーニングをご紹介してます。 ぜひ皆…

球磨郡錦町にBODY FITがグランドオープン!

先日マシンを搬入しプレオープン中だった球磨郡錦町の トレーニングジムBODY FIT ですが、無事にグランドオープンを迎える事ができました! これまでジムが無かった地域でのジム出店ということで心配もありましたが、数多くの…

ホームジムと武道敬士と私

先日、熊本の三角という港町にホームジム器材を納品しました。   当ジムはコロナ以前より、ご自宅にジムを設置していつでもトレーニングができる「ホームジム」をつくることを推進してきましたが、特に最近はコロナの影響も…