こんにちは🌞
今日は朝からジメジメと蒸し暑かったですね😵
日に日に暑くなっているので水分摂取は熱中症を予防する意味でも必要です！！
……
こんにちは🌞
夏至も過ぎましたがこれから、まだまだ暑くなりそうですね💦
プチダイエットを考える方も多いんじゃないですか？？
よ……
こんにちは🌞時折、PRO.FITトレーナーの皆さんで雑談してます😆
先日の話題は 『トレーナーは、お客様の気持ちが分かることが大事』 ……
こんにちは🌞
大会HPが
遂に、完成しました🤗
『PRO.FIT Championship International 2……
こんにちは🌞
大会の開催にあたっての準備を
着々と進めています🏃♂️
『PRO.FIT champi……
こんにちは🌞
現在、大会ホームページを作成していますが いいデザインになっていると思います😆
3年ぶりということで 池田代表の気合が入ってます😆
……
こんにちは🌞
蔓延防止が解除されて2ヶ月以上経ってますね
熊本市街の方も賑わっているようで…
外食や夜の飲み会が多くなってると
お客様からお聞きしま……
こんにちは🌞
夏も近くなってくると
ダイエットやトレーニングを始める人が増えますね😆
ダイエット目的の方もいますが
筋肉……
こんにちは🌞
さて今日はダイエット始める前に知ってきおきたい
『考え方』を紹介して行きますね。
まず、皆さんはダイエットを始める際
何か……
こんにちは🌞
最近はまた暑くなってきましたね🥵
これから、どんどん暑くなっていくと思うと
辛い時期になりますよね😅
夏の天気は最高で……
