コース
5ヶ月(3ヶ月+2ヶ月ご延長)
体重
90kg
72kg
ヒップ
114cm
101cm
上腕囲
38cm
34cm
腹囲
102cm
86cm
大腿囲
69cm
60cm
コース
5ヶ月(3ヶ月コース+2ヶ月ご延長)
体重
92.3kg
62.8kg
体脂肪率
50.8%
34.2%
ウエスト
108cm
79cm
ヒップ
120cm
96cm
上腕囲
41cm
31cm
大腿囲
73cm
58cm
お客様の声
痩せたい。また今度からでいいや。ずっとこの繰り返しをしてきた私ですが、最初の一歩、カウンセリングの申し込みをした時から全てがかわりました。
普段運動をしない私でも苦にならないトレーニングと食事の改善で、回を重ねるごとにみるみる体重が減っていくのにはとても驚きました!!
どんな質問にも丁寧に答えて下さり、不安は一切ありませんでした。やっぱりPRO.FITさん を選んでよかった?迷ってるならとりあえずPRO.FITさんの無料カウンセリング!!それで人生が変わるかも?
コース
5ヶ月(3ヶ月+2ヶ月ご延長)
体重
93kg
67kg
ヒップ
118cm
99cm
上腕囲
39cm
32cm
腹囲
105cm
81cm
大腿囲
68cm
58cm
お客様の声
普段運動をすることがないので最初は続けられるか心配でしたが、優しく丁寧に教えてもらえるのでトレーニングが楽しくなりました。気づけば10キロ以上あっという間に体重が落ちてました!すごく嬉しいです
頑張った分結果にでるのでどんどん意識が変わっていきます。本当に人生変わると思います!お願いして本当に良かったです
まだまだ痩せたいのでダイエット頑張ります!これからもよろしくお願いします
コース
3ヶ月/24回コース
体重
78kg
60kg
体脂肪率
37%
29%
お客様の声
3ヶ月間本当にありがとうございました!ビールもやめれるかどうか、続けていけるか不安でしたけど、体重が落ちていくのが嬉しくて頑張れました♪
トレーニングの時のお話しも楽しかったし、ちょっと重い!!ってなった時のサポートも嬉しかったです。
通って良かったと本当に思ってます!
これからも自分との戦いは終わりません。
甘えずトレーニングします。これだけ変われたから♪トレーナーさんがアキさんで良かったです!本当にありがとうございました
お客様の声
4ヶ月での体の変化です。『大丈夫ですよ かっこいいカラダになれますよ!』『バキバキに割りましょう!』池田さんのこの言葉からパーソナルが始まりました。これは私の最初の質問『50過ぎても大丈夫ですか?』『本当に腹が割れたりしますか?』の答えでした。
あまりにも簡単にサラッと言われたのには、パーソナルってそういうものなのかなぁ?と内心驚いたのと、自分の腹が割れるんだ!と嬉しく思ったことが印象的でした。50代になっても、筋トレは続けていましたが太ってしまい、このまま55、60と歳をとっていくのかと思うと悲しくなり、まだ多少体力に自信があるうちに、最後のチャンスだと思って、もう一回頑張ってみようと思うようになりました。
一度プロに正しい体の作り方を習うと、あとは自分一人でも何とかなると思います。また、正しくやれば、池田さんの「幾つになっても変われますよ!」という言葉通りで、諦めなくてよかった。でもどうせカラダ作りを考えるならトレーニングするなら、出来るだけ最初の早い時期に習いたかったですね。こんなに遠回りしなくて済んだのに…
大げさに聞こえるかもしれませんが、なりたい自分に近づけて(まだまだですが)、以前より毎日“楽しく人生面白い!”と感じています!池田さんありがとうございました。これからもよろしくお願いします。
コース
3ヶ月コース
コース
4ヶ月(3ヶ月+1ヶ月ご延長)
体重
74kg
67kg
コース
3ヶ月コース
体重
84kg
76kg
コース
2ヶ月コース
体重
69kg
55kg
コース
2ヶ月コース
体重
67kg
58kg
ヒップ
103㎝
95㎝
上腕
32㎝
29㎝
くびれ
87㎝
79㎝
コース
2ヶ月コース
体重
65kg
55kg
ヒップ
101㎝
96㎝
くびれ
98㎝
76㎝
大腿
58㎝
48㎝
コース
3ヶ月コース
体重
82kg
67kg
ヒップ
105㎝
97㎝
上腕
37㎝
35㎝
くびれ
102㎝
84㎝
ボディメイク ダイエット 半年コース |
6ヶ月/48回 ¥594,000 |
半年かけて理想の体型を手に入れて頂くプランです。 |
---|
ボディメイク ダイエット 短期コース |
3ヶ月/24回 |
不規則な生活の方には、3ヶ月でボディメイクするこちらのプランがおすすめです。 |
---|---|---|
2ヶ月/16回 |
規則正しい生活が可能な方には、2ヶ月でボディメイクするこちらのプランがおすすめです。 |
生活習慣病 改善コース |
週2回×3ヶ月(24回) |
糖尿病、脳卒中、心臓病など、生活習慣によって健康上のリスクを抱えている方向けの改善プランです。 |
---|
下記に当てはまる方におすすめのプランとなります。
理学療法士が医学的ガイドラインに基づきトレーニングの運動負荷量と食事を整え、改善を目指していきます。
糖尿病と診断されて
脳卒中、心臓病と診断されて
健康診断や人間ドックで注意を受けている方や予防に努めたい方も対象となります。
当ジムは第三者賠償責任保険加入、電動血圧計、AED(自動体外式除細動器)の設置事業所です。
理学療法士の免許を所持し、普通救命講習を受講したパーソナルトレーナーが在籍しております。
なにかご不明な点や不安な点がございましたら、安心してご相談ください。
※カウンセリング時に血圧と内服薬の確認をさせて頂きます
※医師の判断により運動を制限されている方は対象外となります
※代表トレーナーの池田は出水店HPと同じ価格でご案内させていただきます。
お支払い方法につきましては、上記金額を初回トレーニング実施時にお支払い頂くか、弊社銀行口座へのお振り込み、またはクレジットカード決済による分割払いも可能です。
お得なキャンペーン
SNSを活用してコース料金を最大8%割引!
チャンス1
SNSでPRO.FITを2つ以上フォローすると
コース料金が3%OFF!
PRO.FITの公式LINEアカウント+instagram、Facebookをフォローするだけでコース料金が3%OFF!
詳しくはスタッフにお尋ねください。
チャンス2
トレーニングの撮影、SNSへの投稿がOKなら
コース料金が5%OFF!
トレーニング中の写真や動画をSNSで投稿OK!な方はコース料金を5%割引!そして、ある事をすると...さらに5%OFF!
詳しくはスタッフにお尋ねください。
理由①
専用駐車場あり
建物敷地内に専用駐車場を完備しており、余裕をもって車を停めていただけます。車を降りて「数歩」でジムにアクセスできるのも、魅力の一つです。
理由②
入会がしやすい
入会時にトレーナーが優しく丁寧に入会後のご案内を行います。ご質問等などございましたらお気軽にお声掛けください。
理由①
専用駐車場あり
建物敷地内に専用駐車場を7台分完備しておりますので、余裕をもって駐車することができ「数歩」でジムにアクセスできます。
理由②
入会金が無料
建物敷地内に専用駐車場を完備入会金は無料です。
ダイエットコース終了後にご延長頂く場合の更新料も頂きません。
理由③
贅沢な設備を独り占め
世界中から様々なマシンを集め運動歴のない方も完璧なサポートができる設備を整えております。その他にも二の腕やお尻などの具体的な要望にも対応できますので、お客様の理想にそったボディメイクを行うことができます。
理由④
安心のお支払い
現金のお支払いだけでなく、クレジットカードによる一括払い・分割払いもお取り扱いしております。
弊社のカード分割は毎月のご指定日に定額を自動決済させて頂くシステムを導入しておりますので、毎月の月謝のようにお支払い頂くことが可能です。
理由③
贅沢な設備を独り占め
世界中から様々なマシンを集め運動歴のない方も完璧なサポートができる設備を整えております。その他にも二の腕やお尻などの具体的な要望にも対応できますので、お客様の理想にそったボディメイクを行うことができます。
理由④
安心のお支払い
現金のお支払いだけでなく、クレジットカードによる一括払い・分割払いもお取り扱いしております。
弊社のカード分割は毎月のご指定日に定額を自動決済させて頂くシステムを導入しておりますので、毎月の月謝のようにお支払い頂くことが可能です。
理由⑤
納得の上でご入会
無料のカウンセリングと体験トレーニングを受けて頂いたからといって、必ず入会をいただく必要はございません。「このトレーナーになら任せられる!」と思われた場合にのみご入会ください。
理由⑥
カウンセリングも無料
無料カウンセリングの際にご要望等の詳細をお聞かせください。お一人お一人に合わせ、目標達成までに必要なプロセスをご説明致します。
理由⑤
納得の上でご入会
無料のカウンセリングと体験トレーニングを受けて頂いたからといって、必ず入会をいただく必要はございません。「このトレーナーになら任せられる!」と思われた場合にのみご入会ください。
理由⑥
カウンセリングも無料
無料カウンセリングの際にご要望等の詳細をお聞かせください。お一人お一人に合わせ、目標達成までに必要なプロセスをご説明致します。
理由⑦
アフターサポートも充実
ダイエットコース終了後も体型を維持していけるよう、アフターサポートのためのジムも完備しております。PRO.FITや他店のパーソナルジムをご卒業されたお客様をはじめ多くの方に体が変わる喜びを感じて頂けます。
理由⑧
完全マンツーマンの
パーソナルトレーニング
トレーニングは完全マンツーマンで実施致します。プライバシーが守られた完全にプライベートな空間と最高のトレーニング環境を使用できますので、目標達成まで最短最速で到達できることをお約束致します。
理由⑦
アフターサポートも充実
ダイエットコース終了後も体型を維持していけるよう、アフターサポートのためのジムも完備しております。PRO.FITや他店のパーソナルジムをご卒業されたお客様をはじめ多くの方に体が変わる喜びを感じて頂けます。
理由⑧
完全マンツーマンの
パーソナルトレーニング
トレーニングは完全マンツーマンで実施致します。プライバシーが守られた完全にプライベートな空間と最高のトレーニング環境を使用できますので、目標達成まで最短最速で到達できることをお約束致します。
理由⑨
メンタル面のサポートも充実
もし何かありましたらトレーナーにご相談ください。PRO.FITのトレーナーは成功だけでなく失敗や挫折も数多く経験してきた、まさに経験豊富なトレーナーです。お客様のお一人お一人に寄り添い、お客様のメンタル面も目標達成までしっかりとサポート致します。
理由⑩
一日に5食でも痩せられる
一般的なダイエットでは食事回数を減らすように思われがちですが、PRO.FITでは池田憲昭監修のオリジナルの食材表をもとに一日5食でも痩せられる独自の食事をご指導致します。
理由⑨
メンタル面のサポートも充実
もし何かありましたらトレーナーにご相談ください。PRO.FITのトレーナーは成功だけでなく失敗や挫折も数多く経験してきた、まさに経験豊富なトレーナーです。お客様のお一人お一人に寄り添い、お客様のメンタル面も目標達成までしっかりとサポート致します。
理由⑩
一日に5食でも痩せられる
一般的なダイエットでは食事回数を減らすように思われがちですが、PRO.FITでは池田憲昭監修のオリジナルの食材表をもとに一日5食でも痩せられる独自の食事をご指導致します。
理由⑪
トレーニングだけでなく
食生活もサポート
お客様にはPRO.FIT代表の池田憲昭監修の食材表をもとに食生活を送って頂きます。
OK食材とNG食材がわかりやすく記載されており、リバウンド防止の観点から細かいPFCバランス等の計算も不要です。その食材表をベースにお一人お一人に合わせメニューをカスタマイズしていきますので効率よく体型を変えることができます。この食材表には油ものや甘いものも意外と多く記載されておりますので、ストレスの無い食生活を送ることができます。また、その食生活をずっと続けるわけではなく、進行状況を見ながら徐々に一般的な食事との付き合い方=「本物の知識」をご指導致しますのでご卒業後もリバウンドがありません。
理由⑫
リバウンドしない・させない!
よく耳にするダイエットジムご卒業後のリバウンドは、極端な食生活と食事内容の報告、栄養成分の計算 等、ダイエット生活を取り巻くストレスからの解放で引き起こされます。
PRO.FITでは
●無理のない食事(5食でもOK!油ものや甘いものも食べられます)
●細かい計算は不要(数字ではなく視覚での感覚的な=【判断】ができるようになります)
●トレーナーへの報告は不要(ご自身で体型を整えられるようになる知識=財産をお伝えします)
●完璧なアフターサポート(価格を大幅に抑えたサポートジムを完備)
理由⑪
トレーニングだけでなく
食生活もサポート
お客様にはPRO.FIT代表の池田憲昭監修の食材表をもとに食生活を送って頂きます。
OK食材とNG食材がわかりやすく記載されており、リバウンド防止の観点から細かいPFCバランス等の計算も不要です。その食材表をベースにお一人お一人に合わせメニューをカスタマイズしていきますので効率よく体型を変えることができます。この食材表には油ものや甘いものも意外と多く記載されておりますので、ストレスの無い食生活を送ることができます。また、その食生活をずっと続けるわけではなく、進行状況を見ながら徐々に一般的な食事との付き合い方=「本物の知識」をご指導致しますのでご卒業後もリバウンドがありません。
理由⑫
リバウンドしない・させない!
よく耳にするダイエットジムご卒業後のリバウンドは、極端な食生活と食事内容の報告、栄養成分の計算 等、ダイエット生活を取り巻くストレスからの解放で引き起こされます。
PRO.FITでは
●無理のない食事(5食でもOK!油ものや甘いものも食べられます)
●細かい計算は不要(数字ではなく視覚での感覚的な=【判断】ができるようになります)
●トレーナーへの報告は不要(ご自身で体型を整えられるようになる知識=財産をお伝えします)
●完璧なアフターサポート(価格を大幅に抑えたサポートジムを完備)
理由⑬
期間の期限を設けてないから安心
当ジムは16回、24回、48回とパーソナルトレーニングの回数を設定しておりますが、概ね2ヶ月、概ね3ヶ月・・・といった感じで、期間の期限を設けていないため、ご多忙な方や先の予定を決められない方からご好評の声を頂いております。
理由⑬
期間の期限を設けてないから安心
当ジムは16回、24回、48回とパーソナルトレーニングの回数を設定しておりますが、概ね2ヶ月、概ね3ヶ月・・・といった感じで、期間の期限を設けていないため、ご多忙な方や先の予定を決められない方からご好評の声を頂いております。
以上のことからリバウンドしない・させない理想のダイエットプランをご提供できます。