TAG トレーニング、食生活、食事管理

PRO.FIT雑談

こんにちは🌞 時折、PRO.FITトレーナーの皆さんで雑談してます😆     先日の話題は 『トレーナーは、お客様の気持ちが分かることが大事』 という内容でした。 やっぱり、お客様も一生懸命ダイエットされます🔥…

実は怖い糖尿病の実態。

前回に引き続き、生活習慣病の中での糖尿病についてお話させていただきます😄   糖尿病と診断を受けた方もいるかもしれませんが、周りに相談できていますか❓     不当な病気の誤解や自己管理がなっていない…