PRO.FIT ピラティスコースについて PRO.FITでは、『マシンピラティス』ができるんです!! まずは初めてピラティスを知ったという方に簡単にどういうものか ご説明しますね😄 西洋のヨガ…
熊本市・合志・光の森パーソナルジム&ピラティス-PRO.FIT-【ピラティス】

PRO.FIT ピラティスコースについて PRO.FITでは、『マシンピラティス』ができるんです!! まずは初めてピラティスを知ったという方に簡単にどういうものか ご説明しますね😄 西洋のヨガ…
パーソナルジム&ピラティス-PRO.FIT-に通われている お客様のビフォーアフターです✨✨ パーソナルトレーニング3ヶ月コースのお客様 ヒップ周囲 101.5cm →92cm -9.5cm くびれ 69…
パーソナルジム&ピラティススタジオ PRO.FITよりお知らせです📢 今話題のピラティスをプロフィット神水店で始めています。 呼吸と運動によりリラクゼーション効果だけでなく、ダイエットや姿勢調整・筋力アップといっ…
こんにちは🌞 現在、大会ホームページを作成していますが いいデザインになっていると思います😆 3年ぶりということで 池田代表の気合が入ってます😆 派手に、おしゃれに、参加者の方も観客の皆さんも 楽しい時間になるこ…
こんにちは🌞 夏も近くなってくると ダイエットやトレーニングを始める人が増えますね😆 ダイエット目的の方もいますが 筋肉をつけたいというお客様も増えているので ボディメイクも浸透していっている…
こんにちは🌞 PRO.FITの藤原です! パーソナルトレーニングをしていて よく思うのが… 腰が痛い人が過半数以上いますね😅 皆さん、お仕事も頑張っているので結構辛そうです💦 私も病院勤務の時…
こんにちは🌞 PRO.FITの藤原です 今回は塩分について!!! です😆 塩は人にとって大事です🌟 塩分が足りないと集中力、筋肉が攣りやすくなったりと 体に悪影響が出ます😵 最悪、意識不明の昏…
パーソナルトレーニングジムPRO.FITの池田です。 6月22日 熊本市東区の24時間ジムで18歳の男性の首がバーベルに挟まれ、意識不明となる事故が起きました。こういった「首が挟まれる事故」は日本でも毎年数…
こんにちは🌞 PRO.FITの藤原です。 体重が落ち始めました🌟 現在が74.6kgと減量を始めて約6kg体重が落ちてきてます😆 基本的には同じものを食べて カロリーを変えずで経過…
こんにちは🌞 PRO.FITの藤原です。 少し停滞期から抜け出してきてます😅 体重が落ちにくい原因として挙げらるのは 極端に摂取カロリーを減らしている方などは 陥りやすいかもしれないですね &…